Semasa hamil, Moms mungkin banyak dihinggapi rasa sakit, termasuk di antaranya mengalami kram perut.
Menurut dr. Ardiansyah Dara Sp.OG, M.Kes., Ibu hamil memang kerap mengalami kram di bagian perut. Hal ini normal dan umumnya tidak berbahaya. Namun yang perlu diwaspadai, bila kram terjadi saat usia kehamilan kurang dari 20 minggu. Karena intensitas kram yang tinggi dapat menyebabkan keguguran. Kram perut pada kehamilan atau kontraksi terjadi akibat reaksi fisiologis rahim secara periodik. Selain itu, kram juga bisa disebabkan oleh gangguan asupan oksigen ke rahim. Asupan oksigen yang tak lancar ini menyebabkan terhambatnya aliran darah, sehingga menimbulkan rasa sakit.
Kontraksi yang wajar umumnya terjadi sesekali dan berlangsung selama 1-3 menit saja. Kontraksi juga dianggap normal jika terjadi ketika usia kehamilan sudah mendekati waktu kelahiran. Agar kram berkurang, sebaiknya perbanyak istirahat, perhatikan asupan gizi, dan hindari stres. (Karina/DMO/SW/Dok. Freepik)