Buah nangka punya rasa yang manis dan menyegarkan. Ibu hamil boleh mengonsumsinya, tapi jaga porsinya agar tidak berlebih ya, Moms.
Nyeri hebat di area bokong, paha, dan kaki? Waspadai skiatika atau saraf kejepit saat hamil. Redakan dengan cara alami ini, Moms!
Buah naga merupakan salah satu buah yang dapat memenuhi nutrisi ibu hamil serta memberikan banyak manfaat untuk Moms dan janin.
Sayuran merupakan jenis makanan yang baik dikonsumsi saat hamil. Namun, ada juga sayuran yang sebaiknya tidak dikonsumsi ibu hamil.
