Tanda-tanda penuaan dini pada kulit bisa dilihat secara kasat mata, Moms. Salah satunya adalah adanya kerutan atau noda-noda hitam. Namun, tak perlu khawatir, ada sejumlah skincare routine untuk penuaan dini yang bisa Anda lakukan untuk mencegahnya.
Proses penuaan pada kulit memang tidak bisa diubah, tapi ada beberapa upaya yang bisa dilakukan untuk mencegah penuaan pada kulit terjadi sebelum waktunya, yaitu dengan memiliki rangkaian skincare tepat yang bisa memberikan efek memperlambat penuaan dini pada kulit.
Jika Andasedang mencari pilihan skincare routine untuk mencegah penuaan dini, simak penjelasan lengkapnya di artikel ini, Moms!
1. Sunscreen
Salah satu penyebab umum dari kulit yang mengalami penuaan dini adalah paparan dari sinar matahari. Untuk mencegah penuaan dini pada kulit, gunakan sunscreen sebagai bagian dari perlindungan terhadap sinar matahari.
Tak hanya harus digunakan ketika di luar ruangan, berada di dalam ruangan pun perlindungan dari sinar matahari tetap diperlukan. Gunakan sunscreen dengan minimal SPF 30 atau lebih untuk mendapatkan perlindungan yang lebih maksimal.
2. Pelembap
Banyak penelitian yang telah membuktikan pentingnya pelembap sebagai rangkaian skincare yang harus kita gunakan. Pelembap bisa membantu memperbaiki kondisi kulit dan mengurangi garis-garis halus, sehingga membuatnya tampak lebih halus dan lembut.
Gunakan produk pelembap dengan kandungan yang baik dan ampuh seperti gliserin, petrolatum, dan dimethicone yang lebih efektif untuk melembapkan kulit.
Baca juga: Jangan Asal Pakai! Kandungan Skincare Ini Tidak Bisa Digunakan Bersamaan
3. Pembersih wajah yang lembut
Skincare routine untuk penuaan dini berikutnya adalah dengan cara mencuci wajah menggunakan pembersih wajah. Cucilah muka secara rutin minimal satu kali dalam sehari. Pilih produk pembersih wajah yang lembut untuk kulit Anda. Penting juga untuk memperhatikan cara mencuci wajah yang baik agar tidak mengiritasi dan malah merusak lapisan pelindung kelembapan kulit.
4. Serum vitamin C
Tak hanya baik dikonsumsi sebagai suplemen dan vitamin untuk tubuh, vitamin C juga merupakan kandungan penting untuk kesehatan kulit. Kandungan antioksidan dalam vitamin C bisa merangsang produksi kolagen yang membantu kulit melawan tanda-tanda penuaan dini.
Selain mencegah tanda penuaan dini, penggunaan serum vitamin C bisa membantu mencerahkan kulit serta mengurangi garis-garis halus dan kerutan tanda penuaan dini.
5. Retinol
Retinol adalah bahan skincare yang sangat terkenal ampuh sebagai antipenuaan. Retinol bekerja dengan cara menghilangkan sel-sel kulit mati dan menggantikannya dengan sel-sel kulit yang baru, sehingga kulit jadi lebih sehat dan berkilau.
Gunakan produk retinol dalam berbagai produk skincare, seperti toner, pelembap, atau serum yang bisa membantu meminimalkan kerutan dan garis halus pada kulit.
Selain menggunakan rangkaian skincare di atas, Moms sebaiknya melakukan beberapa hal berikut ini yang bisa membantu mencegah penuaan dini, seperti:
- Konsumsi makanan sehat dan bergizi
- Kurangi konsumsi minuman beralkohol
- Rutin berolahraga
- Rutin membersihkan wajah 2 kali dalam sehari
- Hentikan penggunaan produk skincare yang bisa memberikan efek iritasi.
Nah, itulah skincare routine untuk mencegah penuaan dini yang bisa Anda lakukan di rumah. Proses penuaan dini memang tidak bisa dicegah dan pasti akan terjadi. Namun, Anda tetap bisa melakukan skincare routine untuk mencegah penuaan lebih cepat dialami. (M&B/Yesika/RN/Foto: Pexels)