Follow Mother & Beyond untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow Instagram dan YouTube Mother & Beyond
Salah satu ujian kesabaran orang tua adalah saat anak rewel di tempat umum. Relate ga, Moms? Sebagai orang tua, Moms dan Dads mungkin merasa malu, khawatir, bahkan bingung harus bereaksi seperti apa. Apakah anak perlu dimarahi? Ataukah ada cara lain yang lebih efektif dan positif untuk mengatasi anak rewel?
Mengapa anak bisa rewel di tempat umum?
Setiap anak memiliki dunia kecilnya sendiri yang penuh dengan emosi dan rasa ingin tahu. Anak-anak sering menjadi rewel sebagai bentuk komunikasi terhadap kebutuhan atau emosi yang belum terpenuhi. Berikut beberapa alasan umum mengapa anak bisa rewel di tempat umum:
1. Kelelahan
Anak mungkin merasa lelah setelah aktivitas seharian atau kurang tidur.
Baca juga: 7 Cara Mengatasi Anak Tantrum di Depan Umum
2. Kelaparan atau haus
Anak-anak sering kali merasa lapar tetapi belum mampu mengungkapkannya dengan jelas.
3. Overstimulasi
Lingkungan yang ramai, bising, atau penuh dengan aktivitas bisa membuat anak merasa kewalahan.
4. Butuh perhatian
Anak-anak mungkin sengaja menarik perhatian orang tua ketika mereka merasa diabaikan.
Baca juga: Ini 6 Tanda-Tanda Anak Kurang Perhatian Orang tua
5. Ketidaknyamanan
Bisa berupa pakaian yang gatal, suhu panas, atau merasa tidak nyaman karena alasan fisik lainnya.
Saat anak rewel, Anda bisa memerhatikan anak dan melihat salah satu kemungkinan di atas. Memahami akar masalahnya adalah langkah pertama untuk menangani anak rewel dengan bijaksana.
Apakah anak harus dimarahi saat rewel di tempat umum?
Langkah terbaik adalah hindari memarahi anak saat mereka rewel, terutama di depan umum. Memarahi anak sering kali malah memperburuk situasi karena:
- Mempermalukan anak: Dimarahi di tempat umum bisa membuat mereka merasa malu atau tidak dihargai.
- Meningkatkan ketegangan: Kemarahan cenderung menggiring anak ke tingkat stres yang lebih tinggi, sehingga sulit menenangkan anak.
- Mengajarkan pola tidak positif: Anak bisa belajar bahwa kemarahan adalah cara untuk menyelesaikan permasalahan.
Sebaliknya, ada banyak pendekatan positif yang dapat membantu menenangkan anak sekaligus mengajarinya mengelola emosi. Selain menenangkan dengan lembut, membuka komunikasi yang baik dengan anak juga bisa menjadi salah satu contoh pendekatan positif yang bisa Moms lakukan.
Baca juga: Efek Buruk Memarahi Anak di Depan Umum yang Perlu Moms Ketahui
Begini cara mengatasi anak rewel di tempat umum
Jika Si Kecil mulai rewel, jangan panik, Moms! Berikut beberapa langkah praktis yang bisa Anda coba saat anak rewel di tempat umum:
1. Tetap tenang
Langkah pertama yang paling penting adalah menjaga ketenangan Anda. Anak-anak sangat sensitif terhadap emosi orang tua. Jika Moms panik, Si Kecil mungkin akan semakin rewel. Ambil napas dalam-dalam dan berikan respons yang tenang.
2. Alihkan perhatian anak
Cari sesuatu yang dapat mengalihkan perhatian anak, seperti mainan kecil, camilan favorit, atau bahkan sekadar menunjukkan sesuatu yang menarik di sekitar, seperti balon atau burung yang terbang.
Tips yang bisa Anda coba:
- Bawa “kit darurat” berisi mainan, buku kecil, atau camilan favorit untuk menghadapi situasi seperti ini.
- Gunakan aplikasi ponsel yang edukatif jika diperlukan, tetapi tetap batasi screen time mereka.
3. Pahami kebutuhan dasar anak
Cek apakah anak lapar, haus, atau butuh istirahat. Jika iya, berikan waktu untuk makan, minum, atau beristirahat sejenak di tempat yang nyaman.
4. Hadapi situasi dengan empati
Rewel bukan berarti anak nakal. Cobalah untuk berbicara dengan nada lembut dan penuh empati. Misalnya, katakan, “Ibu tahu di sini ramai sekali, tapi kita sebentar lagi selesai kok.” Dengan begitu, anak akan merasa lebih didengarkan dan dimengerti.
5. Berikan pilihan
Anak-anak merasa lebih tenang ketika mereka memiliki kontrol atas situasi. Berikan pilihan sederhana, seperti, “Kamu mau minum jus atau air putih dulu?” Strategi ini bisa membuat anak merasa lebih dihargai.
6. Berikan pelukan
Pelukan adalah cara cepat untuk menenangkan anak yang gelisah. Sentuhan fisik dari orang tua memberikan rasa nyaman dan aman bagi Si Kecil.
7. Bawa ke tempat yang lebih tenang
Jika semua cara di atas tidak berhasil, bawa anak ke tempat yang lebih sepi untuk membantu ia menenangkan diri. Tempat yang tenang memungkinkan Anda dan anak mengambil jeda sebelum kembali ke aktivitas.
Tips mengurangi potensi anak rewel sebelum berangkat
Mencegah lebih baik daripada mengobati. Berikut adalah langkah preventif yang dapat Anda lakukan sebelum pergi ke tempat umum:
- Pastikan anak dalam kondisi nyaman: Pastikan anak cukup tidur, tidak lapar, dan mengenakan pakaian yang nyaman.
- Diskusikan agenda: Jelaskan kepada anak apa yang akan dilakukan di tempat tujuan. Ini membantu mereka merasa lebih siap.
- Tetapkan ekspektasi: Jelaskan aturan sederhana dengan bahasa yang mudah dimengerti, seperti, “Kita akan berbelanja selama satu jam. Setelah itu, kita bisa makan es krim.”
- Buat anak terlibat: Libatkan anak dalam aktivitas, seperti membantu memilih barang saat berbelanja atau memberinya tugas kecil.
Cara menghadapi anak rewel di tempat umum bukanlah tugas yang mudah, tetapi dengan pemahaman dan strategi yang tepat, Anda bisa mengatasi situasi ini tanpa stres berlebih. Ingatlah bahwa setiap anak berbeda, jadi penting untuk menemukan cara yang paling cocok untuk mereka. Sebagai orang tua, kesabaran dan empati adalah kunci utama, Moms. (M&B/AY/WR/Foto: Freepik)
