Mandi membawa rasa nyaman dan rileks. Mandi juga dapat mengurangi rasa lelah dan ketegangan. Sebagai ibu hamil, berendam mungkin bisa jadi alternatif yang dapat meregangkan ketegangan otot Anda. Ritual mandi ini bisa Anda manfaatkan sambil melakukan beberapa kegiatan untuk mempercantik diri. Berikut cara memanfaatkan ritual mandi saat hamil:
1. Meredakan Mata Bengkak
Kehamilan membuat Anda tampak lelah, serta menyebabkan retensi cairan dan bengkak di sekitar mata Anda. Sebuah irisan mentimun bisa menjadi masker mata. Cobalah iris timun dan membungkusnya dalam selembar kain kasa. Tekan di atas mata Anda selama sekitar 15 menit sembari Anda berendam di bak Anda.
2. Menghilangkan Sretchmark
Saat hamil, stretchmark akan mulai timbul. Anda bisa menguranginya dengan beberapa tetes minyak tubuh dan pijat dengan gerakan melingkar. Air hangat bercampur minyak yang merendam tubuh Anda akan membantu mengalirkan oksigen ke aliran darah dan menutrisi kulit Anda.
3. Melembutkan Rambut Kering
Hormon kehamilan dapat membuat rambut kering dan rapuh. Setelah keramas, gunakan masker rambut, dan tutup kepala Anda selama beberapa menit dengan shower cap selama mandi. Bilas hingga bersih setelah mandi.
4. Memperkuat Kuku Rapuh
Gunakan waktu Anda berbaring di bak mandi untuk memijat kuku dengan minyak kuku, seperti minyak yang mengandung almond, jojoba, dan aprikot. (Aulia/DT/dok.M&B)
- Tag:
- hamil
- ibu
- kecantikan
- tubuh
