olahraga pasca-melahirkan, olahraga pasca-persalinan, oalhraga intensitas moderat, jalan kaki dan bersepeda
Pada zaman sekarang, anak-anak sudah bersentuhan dengan gadget di usia dini. Orangtua pun harus memiliki trik untuk mengawasinya.
Kemajuan teknologi dan internet memang membawa pengaruh terhadap perilaku sosial masyarakat, terutama anak-anak. Perkembangan internet menyebabkan anak cenderung asyik bermain dengan diri sendiri dan jarang berinteraksi, sehingga waktu mereka untuk bersosialisasi dengan teman sebaya menjadi berkurang.
International Women's Day memeringati keberhasilan wanita dalam berbagai bidang, termasuk di bidang ekonomi, politik, dan sosial.
