Makanan yang mengandung bahan mentah seperti ikan atau daging dilarang untuk dikonsumsi saat hamil, sehingga Moms harus selektif saat makan.
Tidak hanya saat hamil, Moms juga perlu memerhatikan nutrisi berikut ini menjelang persalinan sehingga proses melahirkan menjadi lancar.
Salah satu cara menstimulasi perkembangan motorik dan kecerdasan anak adalah dengan membiarkannya makan sendiri. Ajarkan sejak dini, yuk!
Pemberian MPASI instan dibolehkan untuk pemenuhan nutrisi anak, namun MPASI terbaik tetaplah yang dibuat dan diolah sendiri oleh Moms.
Makanan-makanan berikut ini mampu menjaga gigi putih secara alami, sehingga Anda dan keluarga bisa tetap tersenyum cerah setiap hari.
