Sayur bayam yang kaya zat besi bisa memberikan banyak manfaat, tak hanya untuk ibu hamil, tapi juga janin di dalam kandungan.
Kebiasaan sehari-hari berpengaruh pada peluang kehamilan. Selain merokok, ini kebiasaan buruk lainnya yang menjadi penyebab susah hamil!
Mengonsumsi makanan yang mengandung asam folat untuk promil bisa membantu janin tumbuh sehat dan terhindar dari cacat otak.
Salah satu keluhan saat hamil adalah gatal pada kaki. Ini hal yang lumrah, tapi bumil juga mesti waspada jika gatal sangat mengganggu.
Berdiam di rumah saja bukan berarti Moms tidak produktif. Jika bosan melanda, lakukan kegiatan berikut untuk menghilangkan bosan.
