Tak sedikit orang menghindari keringat. Namun, sesungguhnya keringat memiliki manfaat baik untuk kesehatan tubuh Anda, lho.
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan ibu hamil yang ingin melalui persalinan normal dalam kondisi air ketuban sedikit.
Tidur di lantai bisa memberikan banyak manfaat untuk kesehatan. Namun, ibu hamil tetap harus waspada akan bahayanya.
Meski terkesan ribet, double cleansing enggak serepot yang dibayangkan, kok. Terlebih, ada banyak manfaatnya untuk kulit Anda.
Walau dimatangkan dengan cara dibusukkan, 7 makanan fermentasi ini punya banyak manfaat baik untuk kesehatan Anda, lho!
