Ingin mendapatkan bentuk paha yang kencang dan kecil? Ini 7 gerakan olahraga untuk mengecilkan paha.
Lakukan tips ini untuk mengatasi lengan besar dan bergelambir agar menjadi kencang dan ramping.
Jangan langsung percaya dengan mitos yang beredar soal mengecilkan perut setelah melahirkan! Ketahui fakta dari 5 mitos berikut ini.
Selain membuat tubuh sehat, olahraga bersama pasangan ketika Anda tengah hamil juga dapat mempererat hubungan dengan pasangan lho, Moms!
Saat hamil, Moms juga harus berolahraga untuk menjaga kesehatan. Pilih olahraga yang menyenangkan dengan 5 rekomendasi berikut ini.
