Selama masa pandemi, penting bagi Anda untuk mengonsumsi makanan bernutrisi guna meningkatkan sistem kekebalan tubuh demi memerangi virus.
Di Indonesia, kolak bisa dibilang makanan khas bulan Ramadan. Lalu, bagaimana di negara lain? Yuk, ketahui hidangan iftar di negara lain!
Glukosa kompleks seperti nasi, pasta, dan gandum, penting dikonsumsi bumil yang hendak berpuasa, lho.
Selama berpuasa, Anda dan keluarga perlu mengonsumsi sumber karbohidrat kompleks agar tetap kuat selama beraktivitas seharian.
Ada berbagai macam dan jenis kurma dijual di pasaran. Jangan sampai Moms salah memilih karena tidak semua kurma bisa awet dan tahan lama.
