Dehidrasi bisa berakibat fatal bagi bayi. Kenali gejalanya agar Anda bisa segera mengambil tindakan.
Mengonsumsi makanan penambah darah berikut bisa mencegah ibu hamil terkena gangguan kurang darah atau anemia.
Kekurangan air bisa menyebabkan dehidrasi. Kondisi ini bisa berbahaya bagi kesehatan Anda, baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang.
Jangan dianggap sepele, kondisi kurang darah dapat menyebabkan Anda mudah merasa lelah, lemas, dan sakit kepala.
Salah satu kendala yang kerap dihadapi saat menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan adalah kurangnya waktu tidur. Ini tips mengatasinya.
