Ginseng dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, tapi amankah mengonsumsi ginseng saat tengah hamil dan menyusui?
Moms merasa sering lupa saat menjalani kehamilan? Kondisi yang dikenal dengan pregnancy brain ini memiliki penyebab yang bisa diatasi, kok.
Stres tidak hanya mengganggu kesehatan ibu hamil, tapi juga bisa berpengaruh pada janin, terutama pada perkembangan otak Si Kecil.
Asupan nutrisi yang dikonsumsi ibu hamil akan sangat memengaruhi perkembangan janin dan makanan berikut ini bisa mencegah bayi lahir cacat.
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa mencukupi asupan vitamin D selama masa kehamilan mampu mengurangi rasa sakit saat melahirkan.
