Demi keselamat ibu dan janin dalam perut Anda, maka 7 aktivitas fisik ini sebaiknya harus dihindari ibu hamil. Hati-hati dalam beraktivitas.
Bagi pasangan yang sedang berencana untuk hamil, maka 7 langkah berikut ini sangat tepat untuk dilakukan. Mulai dari hidup sehat ya, Moms.
Siapa bilang ibu hamil tidak boleh bersepeda? Anda tetap boleh melakukan olahraga favorit Anda ini, asalkan mengikuti 5 aturan berikut ini.
Selama hamil, tidak semua makanan boleh dikonsumsi ibu hamil. Simak 15 daftar makanan terlarang untuk bumil, dan hindari sekarang juga ya.
Sayuran enak yang satu ini ternyata memberikan banyak manfaat bagi ibu hamil, lho. Yuk simak 5 manfaat makan brokoli saat hamil.
