Makanan sehat untuk ibu hamil ada banyak ragamnya, salah satunya oatmeal yang bisa dikonsumsi dan diolah dengan aneka macam menu.
Peran hemoglobin (Hb) dalam tubuh ibu hamil sangat penting. Kekurangan Hb bisa akibatkan anemia. Hindari dengan mengonsumsi makanan berikut.
Saat hamil, makanan yang Anda konsumsi harus selalu sehat dan bergizi. Berikut ini beberapa camilan sehat yang bisa dipilih oleh ibu hamil.
Salah satu makanan yang baik untuk dikonsumsi ibu hamil adalah ikan salmon yang tinggi omega-3 dan kaya akan manfaat untuk kehamilan.
Konsumsi makanan yang sehat dan seimbang sangatlah penting saat hamil. Ini beberapa makanan yang perlu Moms konsumsi selama kehamilan.
