Stres sebelum dan selama hamil dapat menyebabkan Anda melahirkan bayi dengan berat badan lahir rendah (BBLR). Hindari ini ya, Moms.
Bokong kencang dan seksi memang menjadi dambaan setiap wanita. Meski sudah punya anak, bukan tidak mungkin Anda memilikinya.
Kondisi kulit kering menjadi penyebab utama telapak kaki pecah-pecah. Ada cara sederhana yang bisa Anda lakukan di rumah untuk mengatasinya.
Istirahat sama pentingnya dengan olahraga. Keduanya berguna untuk menguatkan tubuh, meningkatkan daya tahan, dan membentuk otot.
Selain menenangkan pikiran dan menyehatkan tubuh, yoga memiliki banyak manfaat lain. Kenali 5 jenis yoga untuk membuat tubuh lebih relaks.
