Sejak memiliki bayi, apa Moms merasa isitrahat Anda tidak cukup? Jika ya, ketahui jadwal tidur bayi dan dapatkan waktu tidur yang maksimal.
Sebuah penelitian menemukan bahwa durasi tidur di malam hari erat kaitannya dengan penyakit diabetes tipe 2.
Strategi agar bekerja dari rumah berjalan lancar dan tetap produktif.
Moms, sebelum menjenguk bayi baru lahir, sebaiknya perhatikan 9 rambu-rambu berikut ini!
Tidur merupakan salah satu penentuk kesehatan tubuh. Oleh karenanya, Anda harus memerhatikan pola tidur yang sehat dan melakukan 8 hal ini.
