Bagi beberapa ibu, memerah ASI dengan tangan lebih nyaman dan praktis. Tapi, tidak sedikit Moms yang mengalami kesulitan dalam melakukannya.
Bagi ibu menyusui, membawa ASI dalam pesawat adalah sesuatu hal yang dibolehkan. Namun, ada beberapa aturan yang harus dicermati.
Perubahan tubuh pasca persalinan kadang membuat Anda tidak percaya diri. Ini cara diet sehat walaupun Anda masih menyusui.
Pasca melahirkan, Moms tentu ingin diet yang aman agar berat tubuh tetap ideal dan ini cara tepat sehingga tidak mengganggu proses menyusui.
