Menurut studi terbaru, risiko ibu milenial mengalami komplikasi kehamilan dan persalinan meningkat drastis. Simak penjelasannya di sini!
Melahirkan dengan birth plan sangat penting karena akan membantu Anda jadi lebih tenang dan siap menghadapi persalinan lho, Moms.
Asupan cairan yang cukup sangat penting saat akan melahirkan. bumil perlu tambahan air minum minimal 500 ml sebelum fase aktif persalinan.
Penggunaan korset setelah melahirkan dipercaya dapat mengembalikan bentuk perut Anda, namun perhatikan risiko yang bisa terjadi, ya.
Salah satu makanan yang kerap direkomendasikan untuk dikonsumsi oleh ibu menyusui adalah salmon. Ini manfaat salmon untuk ibu menyusui.
