Secara umum, Anda sudah boleh melakukan olahraga kembali 6-8 minggu setelah melahirkan, namun konsultasikan dulu dengan dokter Anda, Moms.
Setelah melahirkan Si Kecil, Moms tentu menginginkan tubuh kembali ideal seperti sebelum hamil. Ini tips untuk kembalikan bentuk tubuh Anda.
Pasca-melahirkan, seorang ibu baru memiliki banyak masalah yang terkadang sangat mengganggu penampilan, salah satunya kerontokan rambut.
Ingin tubuh tetap bugar, sehat, dan ramping setelah melahirkan adalah dambaan kaum ibu ya, Moms.
Makanan dan minuman khas pasca melahirkan dari berbagai negara ini bisa jadi pilihan menu Anda agar tidak bosan dengan menu yang sama.
