Setelah melalui proses persalinan, sebagian ibu merasa vagina mereka lebih longgar. Yuk, coba cara berikut untuk mengencangkannya lagi!
Usai melahirkan, Moms bisa pakai korset untuk membantu mengembalikan bentuk tubuh Anda. Intip rekomendasinya di sini, yuk!
Keluarnya flek jadi salah satu tanda waktu melahirkan tiba. Namun, bagaimana jika tanda persalinan tidak diawali dengan keluarnya flek?
Ketika usia kehamilan sudah melewati HPL (hari perkiraan lahir) tapi belum kontraksi, coba lakukan 5 hal ini, Moms.
Aktivitas ini pantang dilakukan karena bisa menghambat proses penyembuhan setelah melahirkan, Moms.
