Tidur cukup merupakan hal yang penting untuk ibu hamil. Bagaimana posisi tidur yang baik untuk ibu hamil 7-9 bulan? Simak penjelasannya di artikel ini, Moms!
Memasuki trimester akhir kehamilan, ibu hamil dianjurkan untuk melakukan senam. Berikut ini beberapa gerakan senam hamil 7-9 bulan.