Makanan mentah sering dianggap lebih sehat. Padahal, ada risiko gangguan kesehatan yang bisa dialami akibat makan makanan mentah.
Sekilas, mengonsumsi makanan mentah terdengar menjijikkan, tapi ada sejumlah manfaat yang kita peroleh dengan makan makanan mentah.
Makanan yang mengandung bahan mentah seperti ikan atau daging dilarang untuk dikonsumsi saat hamil, sehingga Moms harus selektif saat makan.
