Sumber kalsium enggak cuma susu lho, Moms. Yuk, ketahui sumber makanan lain yang juga enak, sehat, dan tentunya tinggi kalsium.
Kekurangan kalsium berisiko menyebabkan masalah kesehatan pada bayi Anda. Ini tanda-tanda jika Si Kecil kekurangan kalsium.
Jangan terlalu banyak mengonsumsi kalsium dan vitamin D ya, Moms, karena bisa menyebabkan hiperkalsemia yang berbahaya bagi tubuh.
Wanita, ibu hamil, dan ibu menyusui, rentan mengalami osteoporosis lho, Moms. Ketahui penyebab dan cara mencegahnya, ya.
Kalsium merupakan salah satu mineral yang penting untuk ibu menyusui. Kekurangan kalsium bisa menyebabkan Anda mengalami osteoporosis.
