FAMILY & LIFESTYLE

5 Tips Mengatasi Garis Halus di Wajah, Cegah Penuaan Dini



Garis halus adalah salah satu masalah pada kulit yang bisa jadi Anda alami saat ini. Nah, jika Moms mengalaminya, penting untuk mengetahui apa yang menjadi penyebab dan cara mengatasi garis halus di wajah tersebut.

Garis halus yang muncul di wajah biasa diidentikkan sebagai tanda penuaan dini. Namun, ternyata kemunculan garis halus tersebut bisa juga dipicu oleh gaya hidup tidak sehat, dehidrasi, dan kurang berolahraga.

Tips mengatasi garis halus di wajah

Tak perlu khawatir, Moms, ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi garis halus di wajah yang mulai terlihat. Tips ini mudah dan aman untuk dilakukan.

1. Rutin menggunakan sunscreen

Terdengar sepele, tapi ternyata sunscreen efektif untuk mencegah penuaan dini, salah satunya adalah munculnya garis-garis halus pada wajah. Menggunakan sunscreen secara rutin juga bisa membantu Anda merawat kesehatan kulit dalam jangka panjang.

Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30, baik saat berada di dalam maupun luar ruangan. Sudah banyak penelitian menunjukkan bagaimana sunscreen berperan penting dalam mencegah proses penuaan dini.

Baca juga: Bikin Kulit Wajah Glowing, Ini Manfaat Lengkap Double Cleansing

2. Kurangi konsumsi gula

Tak hanya memberi pengaruh buruk pada tubuh, gula juga bisa memberikan dampak buruk pada kesehatan kulit Anda. Gula yang terlalu banyak di dalam tubuh bisa memecah kolagen dan seiring berjalannya waktu akan membuat wajah jadi terlihat lebih tua.Membatasi asupan gula yang dikonsumsi bisa membantu Anda mendapatkan kulit yang lebih awet muda, Moms.

3. Gunakan minyak kelapa

Garis-garis halus pada kulit bisa disebabkan oleh dehidrasi karena tubuh tidak mendapatkan asupan cairan yang cukup, sehingga mengakibatkan kulit jadi kering. Minyak kelapa adalah minyak alami yang bisa membantu mempertahankan kelembapan pada kulit dan menghindari munculnya garis-garis halus di wajah.

4. Perhatikan posisi tidur

Tidak hanya berhubungan dengan makanan atau produk yang kita gunakan, garis halus di wajah juga bisa disebabkan oleh posisi tidur yang tidak sesuai, terutama jika Anda tidur dengan cara menekan bantal ke area wajah.

Penekanan pada bagian wajah tersebut bisa membuat kulit Anda jadi kendur dan membentuk kerutan. Para ahli menyarankan agar Anda tidur dengan posisi telentang untuk mencegah risiko munculnya garis halus di wajah.

Baca juga: 7 Cara Ampuh untuk Membuat Telapak Tangan Halus

5. Rutin mencuci muka

Umumnya, mencuci muka sebaiknya dilakukan 2 kali dalam sehari. Mencuci muka bisa membantu membersihkan sisa makeup dan kotoran yang terdapat pada kulit. Jika wajah tidak dalam kondisi bersih, sel-sel tentunya akan kesulitan untuk melakukan regenerasi.

Hindari tidur dengan kondisi wajah yang kotor karena hal tersebut bisa menyebabkan kulit mengalami oksidasi. Perhatikan juga cara Anda mencuci wajah. Hindari menggosok wajah dengan cara kasar.

Itulah 5 tips yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi garis halus di wajah. Penting untuk menjaga kesehatan kulit guna mendapatkan wajah dan tubuh yang awet muda, Moms. (M&B/Yesika/RF/Foto: Pexels)