Manusia merupakan makhluk sosial yang perlu bersosialisasi dengan lingkungannya. Dalam kegiatan tersebut, banyak yang bisa dilakukan, seperti berbagi dan membantu orang lain yang ternyata membawa dampak positif bagi kehidupan.
Menurut Ratih Ibrahim, psikolog dari Personal Growth, kegiatan saling membantu, salah satunya dengan menjadi relawan, memiliki hubungan dengan tingkat kesehatan seseorang. “Dengan menjadi relawan, seseorang bisa merasa senang, berpikiran tenang, dan memiliki mental yang sehat,” ungkapnya dalam sebuah konferensi pers bersama Nutrifood, beberapa waktu lalu.
Oleh sebab itu, kebiasaan baik seperti menolong orang lain perlu ditanamkan dalam keluarga, terutama pada anak-anak usia dini. Cara paling mudah menanamkan kebiasaan tolong-menolong adalah dengan membiasakan anak untuk berbagi kepada temannya yang membutuhkan. Ratih menambahkan, orangtua sebagai pendidik paling utama juga perlu menjadi contoh yang baik untuk menunjukkan kebiasaan tersebut kepada Si Kecil.
“Jiwa yang sehat, melahirkan fisik yang kuat dan sehat pula, karena sel-sel di dalam tubuh kita akan bekerja dengan baik. Hal ini sudah pasti banyak memberi kebaikan dalam hidup. Selain itu, kebaikan juga bisa membangun citra dan pikiran positif dalam kehidupan Anda,” tutup Ratih. (Aulia/DC/Dok. M&B)