Kebiasaan hidup seimbang ini harus menjadi gaya hidup yang ditanamkan sejak dini.
Aktris Carissa Puteri, 31, mengaku bahwa menjadi orangtua masa kini cukup sulit. Anda harus bisa mengajak anak untuk mengeksplorasi dunia sekitar, sementara perkembangan teknologi yang pesat membuat ia lebih akrab dengan gadget dan enggan bergerak. Itulah sebabnya, Carissa lebih senang mengajak putranya, Quenzino Acana Naif, 2, bermain di luar dibandingkan hanya bermain gadget saja.