Angka kematian ibu dan anak di Indonesia masih tergolong tinggi, Moms! Untuk itu, ayo tingkatkan kewaspadaan akan kematian ibu dan anak.
Tidak semua ikan atau seafood aman dikonsumsi ibu hamil. Yuk cari tahu ikan yang aman dan tidak aman dikonsumsi ibu hamil. Ini daftarnya!
Sejak minggu ke 18-20, bumil akan mulai merasakan tendangan bayi dan ia lebih banyak bergerak. Ayo hitung tendangan bayi di dalam perut!
Siapa bilang ibu hamil tidak boleh bersepeda? Anda tetap boleh melakukan olahraga favorit Anda ini, asalkan mengikuti 5 aturan berikut ini.
