Masa pemberian MPASI untuk buah hati Anda sudah tiba? Selamat! Kini Moms pasti ingin memberikan semua makanan sehat yang bisa membantu mengoptimalkan tumbuh kembang Si Kecil. Namun walau beberapa makanan terlihat aman dan sehat, ternyata tidak semua makanan atau minuman aman untuk dijadikan menu MPASI lho, Moms. Apa saja sih makanan yang "terlarang" untuk bayi tersebut? Ini daftarnya, Moms.
1. Madu
Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menyarankan para orang tua untuk tidak memberikan madu pada bayi di bawah 12 bulan, karena bisa menyebabkan infant botulism yang menyerang sistem saraf bayi. Penyakit ini bahkan bisa menyebabkan kematian karena lemahnya otot napas bayi Anda.
2. Susu sapi
American Academy of Pediatrics (AAP) menyarankan untuk menunda pemberian susu dan produk turunan susu lainnya pada bayi di bawah 1 tahun.
3. Telur setengah matang
Ini dan semua jenis makanan yang tidak matang sempurna sangat tidak disarankan untuk diberikan kepada Si Kecil. Saluran cerna bayi belum bisa bekerja maksimal, Moms, dan bakteri yang ada pada makanan setengah matang juga bisa merugikan kesehatan Si Kecil.
4. Jus buah
Minuman ini memang terkesan aman (walaupun jus dibuat segar dan tanpa gula), tapi tetap saja berbahaya untuk bayi di bawah 1 tahun karena bisa membuatnya berisiko mengalami diare.
Baca juga: Tidak Melulu baik, Ini Efek Samping Jus bagi Balita
5. Permen atau makanan manis
Seperti yang disarankan IDAI, sebaiknya Anda menunda pemberian gula hingga anak berusia lebih dari 12 bulan. Ingat, ginjal bayi belum bisa bekerja dengan sempurna, sehingga mengolah gula dan garam bukanlah hal yang mudah baginya. Jangan memberatkan kerja ginjal Si Kecil dengan memberikan gula dan garam ya, Moms!
6. Selai kacang
Menurut Mayo Clinic, selain berpotensi memicu reaksi alergi, selai kacang yang lengket juga berbahaya untuk anak 2 tahun ke bawah. Selain itu, selai kacang juga tinggi akan kandungan gula yang berat untuk kerja ginjal anak lho, Moms.
7. Sayuran mentah
Walaupun sayuran bagus untuk bayi, sayuran mentah terlalu keras untuk bayi yang masih belajar mengunyah atau mengisap makanan. Berikan sayuran yang sudah matang atau sudah lunak, misalnya yang sudah dikukus atau direbus.
Baca juga: 5 Sayuran yang Punya Banyak Manfaat untuk MPASI Bayi
8. Anggur utuh
Moms boleh kok memberikan buah anggur kepada bayi Anda, tapi pastikan anggurnya sudah dipotong kecil (potong 4 atau lebih) dan sudah tidak ada bijinya. Atau untuk lebih amannya, bayi yang masih berusia 6-7 bulan lebih baik diberikan puree anggur tanpa kulit, Moms. Ingat, kulit anggur berpotensi membuat anak tersedak juga, lho. (M&B/Tiffany Warrantyasri/SW/Foto: Freepik)
