Diare memang rentan menyerang Si Kecil. Di negara berkembang, diare menjadi penyebab utama kematian balita dan anak-anak. Menurut data Unicef (2012), diare telah menyebabkan 801.000 anak kehilangan nyawa setiap tahunnya.
Penyakit ini disebakan oleh infeksi bakteri, parasit, dan cendawan. Media penularannya dapat melalui makanan, jari, ataupun lalat. Agar terhindar dari diare, cobalah 6 tip M&B berikut ini.
1. Rajinlah mencuci tangan, terutama saat menyiapkan makanan. Ajarkan juga kepada anak Anda untuk rajin mencuci tangan sebelum dan sesudah makan.
2. Perhatikan kebersihan botol susu saat akan digunakan. Cucilah botol susu sebersih mungkin.
3. Banyak bayi dan balita tidak tahan terhadap laktosa yang banyak terkandung dalam susu formula. Pemberian ASI eksklusif sangat baik untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh Si Kecil, terutama dari serangan diare.
4. Jaga kebersihan makanan dan tetaplah mengonsumsi makanan yang sehat dan higienis.
5. Jaga kebersihan lingkungan dan tubuh, karena kedua hal ini juga memiliki peran penting untuk mencegah diare.
6. Sebaiknya, Anda tetap merebus air isi ulang sebelum diminum. (Aulia/DMO/Dok. Freedigitalphotos)
