Follow Mother & Beyond untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow Instagram dan YouTube Mother & Beyond
Kulit wajah yang tampak sehat, lembap, halus, dan glowing bak artis Korea Selatan telah lama menjadi impian banyak orang. Pasalnya, tak bisa dimungkiri bahwa memiliki penampilan fisik yang sehat dan indah bisa meningkatkan kepercayaan diri dan menambah kualitas hidup seseorang. Setuju kan, Moms?
Tidak jarang orang menghabiskan begitu banyak uang untuk menempuh langkah klinis demi mendapatkan kulit glowing. Padahal, perawatan sederhana di rumah bisa menjadi kunci kulit tampak sehat bercahaya. Mau tahu rahasianya, Moms? Simak perawatan kulit glowing berikut ini!
1. Membersihkan wajah dengan lembut
Membersihkan wajah adalah langkah dasar untuk kulit glowing. Faktanya, kulit perlu dibersihkan dari sel-sel kulit mati, bakteri, serta minyak berlebih setiap hari. Sel kulit mati yang menumpuk dan bakteri pada kulit akan membuat kulit mudah mengalami iritasi, bahkan jerawat.
Yang perlu diperhatikan, Moms perlu gunakan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit, agar kesehatan kulit tetap terjaga maksimal tanpa meningkatkan risiko iritasi. Berikut ini jenis pembersih yang bisa Anda gunakan berdasarkan jenis kulit.
- Kulit kering: Gunakan pembersih berbasis krim dengan kandungan pelembap seperti hyaluronic acid.
- Kulit berminyak: Pilih facial wash dengan formula oil-control atau bahan aktif seperti salicylic acid untuk membersihkan pori-pori.
- Kulit sensitif: Pilih pembersih yang bebas pewangi atau alkohol untuk mencegah iritasi.
Tips penting lain yang perlu Moms ingat, jangan terlalu sering mencuci wajah karena bisa membuat kulit kehilangan minyak alami yang berfungsi untuk menjaga kelembapan.
2. Eksfoliasi untuk menghilangkan sel kulit mati
Eksfoliasi adalah kunci agar kulit terlihat lebih cerah. Sedikit berbeda dengan proses pembersihan biasa, eksfoliasi merupakan proses membersihkan kulit secara menyeluruh. Proses ini ditujukan untuk mengangkat sel kulit mati secara mendalam, sehingga produk skincare bisa menyerap lebih baik.
Untuk eksfoliasi, ada dua jenis pembersih yang bisa Moms gunakan, yakni fisik dan kimia. Eksfoliator fisik umumnya berupa scrub halus, baik dari bahan natural maupun kimia. Meski umumnya cukup lembut dan tidak merusak kulit, eksfoliator fisik bisa menyebabkan iritasi jika Moms memiliki kulit sensitif.
Adapun eksfoliator kimia berupa pembersih yang mengandung bahan kimia aktif, seperti AHA dan BHA, yang cenderung lebih lembut. Eksfoliator jenis ini lebih aman digunakan untuk kulit sensitif.
Eksfoliasi cukup dilakukan 1-2 kali seminggu untuk mencegah over-exfoliating yang bisa merusak skin barrier. Skin barrier yang rusak malah akan membuat kulit kering, iritasi, dan berjerawat.
Baca juga: Kulit Mudah Iritasi? Ini Perawatan Kulit Sensitif yang Tepat
3. Melembapkan kulit
Salah satu kunci kulit yang glowing dan sehat adalah kulit yang lembap. Karena itu, menjaga kelembapan kulit sangatlah penting. Bahkan kulit berminyak membutuhkan pelembap, lho! Pastikan Moms pilih pelembap yang mengandung bahan aktif yang ampuh menjaga kelembapan kulit, seperti:
- Hyaluronic acid: Mengunci kelembapan pada kulit
- Ceramide: Memperbaiki barrier kulit agar lebih kuat
- Glycerin: Memberikan hidrasi mendalam dan cocok untuk segala jenis kulit.
Selain pelembap dengan bahan di atas, ada pula dua jenis pelembap yang bisa digunakan sesuai dengan jenis kulit Moms, yakni oil based (berbahan dasar minyak) dan water based (berbahan dasar air). Jika Moms memiliki kulit cenderung kering, Anda bisa gunakan water based moisturizer agar kulit lembap maksimal tanpa membuatnya terlalu berminyak. Namun, jika Moms memiliki kulit kering, maka oil based moisturizer adalah pilihan terbaik unuk menjaga kelembapan kulit Anda.
4. Gunakan sunscreen setiap hari
Meski sering dianggap remeh dan dilupakan, menggunakan sunscreen adalah langkah yang paling penting untuk menjaga kulit glowing. Pasalnya, kulit yang sehat bercahaya tidak mungkin tercapai jika tidak dilindungi dari paparan sinar matahari. Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30, bahkan jika Anda hanya berada di dalam ruangan. Ingat, sinar UV dapat ditemui di mana saja, bahkan jika Moms hanya di rumah.
5. Tambahkan serum dalam rutinitas
Serum merupakan produk dengan kandungan aktif yang lebih tinggi untuk memberikan manfaat spesifik pada kulit. Agar kulit glowing, pilihlah serum dengan bahan berikut:
- Vitamin C: Terkenal untuk mencerahkan kulit dan memudarkan noda hitam
- Niacinamide: Menyamarkan pori-pori, meningkatkan fungsi barrier kulit, dan mengontrol minyak
- Retinol: Membantu mempercepat regenerasi kulit dan memperbaiki tekstur.
Untuk hasil yang optimal, gunakan serum setiap pagi atau malam hari setelah membersihkan wajah, sebelum pelembap.
6. Jaga pola hidup sehat
Kulit yang glowing tak hanya dihasilkan dari perawatan eksternal, tapi juga internal. Ya, kulit yang sehat bercahaya tidak cuma hasil dari penggunaan beragam produk skincare, tapi juga dari gaya hidup yang Moms jalani. Karena itu, Anda perlu memperhatikan pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan sehat seperti buah dan sayur, minum air putih agar tubuh terhidrasi, dan tidur yang cukup.
Baca juga: Makanan yang Perlu Dikonsumsi dan Dihindari untuk Kulit Glowing
7. Rutin masker wajah
Last but not least, gunakan masker wajah seminggu sekali untuk mendorong kelembapan kulit. Sheet mask dengan bahan seperti green tea, rice extract, atau aloe vera dapat menenangkan dan membuat kulit bersinar.
Nah, itulah 7 langkah perawatan untuk mendapatkan kulit glowing. Dengan rutin melakukan langkah-langkah di atas dan memilih produk yang cocok untuk kulit, Anda bisa mendapatkan kulit sehat bercahaya. (M&B/AY/GA/Foto: Freepik)
