Follow Mother & Beyond untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow Instagram dan YouTube Mother & Beyond
Bayi yang mengucek matanya kadang terlihat lucu. Namun, melihat bayi terus-menerus mengucek matanya bisa membuat kita khawatir ya, Moms. Gerakan kecil yang tampak sederhana ini sebenarnya bisa menjadi sinyal dari berbagai kondisi, mulai dari yang normal hingga yang memerlukan perhatian khusus.
Sebagai orang tua, wajar jika Anda merasa cemas ketika bayi menunjukkan perilaku yang tidak biasa. Namun, penting untuk memahami bahwa mengucek mata adalah hal yang cukup umum pada bayi. Namun, jika Si Kecil sering mengucek matanya, apa penyebabnya, ya?
Penyebab umum bayi sering mengucek mata
1. Rasa kantuk dan kelelahan
Salah satu penyebab paling umum bayi mengucek mata adalah karena merasa kantuk atau lelah. Sama seperti orang dewasa yang menggosok mata ketika mengantuk, bayi juga melakukan hal serupa sebagai respons alami tubuh.
Ketika bayi mulai merasa lelah, matanya akan terasa berat dan tidak nyaman. Mengucek mata menjadi cara untuk meredakan sensasi tidak nyaman tersebut. Biasanya, perilaku ini akan disertai dengan tanda-tanda kantuk lainnya, seperti menguap, rewel, atau mencari posisi yang nyaman untuk tidur.
2. Iritasi atau alergi
Mata bayi yang masih sensitif bisa dengan mudah mengalami iritasi akibat berbagai faktor lingkungan. Debu, asap, atau bahkan produk perawatan yang tidak cocok bisa menyebabkan mata terasa gatal dan tidak nyaman.
Alergi juga bisa menjadi penyebab bayi sering mengucek mata. Gejala alergi pada bayi biasanya disertai dengan mata yang merah, berair, atau bengkak. Jika Moms mencurigai adanya reaksi alergi, perhatikan apakah ada pemicu spesifik seperti makanan baru, produk perawatan bayi, atau perubahan lingkungan.
3. Mata kering
Mata kering pada bayi bisa terjadi karena berbagai faktor, seperti cuaca yang terlalu panas, AC yang terlalu dingin, atau kurangnya kelembapan udara. Kondisi ini bisa membuat mata terasa tidak nyaman, sehingga bayi akan menguceknya untuk mencari kenyamanan.
4. Benda asing atau bulu mata yang masuk
Kadang-kadang, benda kecil seperti debu, serat kain, atau bahkan bulu mata yang rontok bisa masuk ke dalam mata bayi. Hal ini tentu akan membuatnya merasa tidak nyaman dan berusaha mengeluarkannya dengan mengucek mata.
5. Infeksi mata
Infeksi mata atau konjungtivitis juga bisa menyebabkan bayi sering mengucek matanya. Kondisi ini biasanya disertai dengan gejala lain, seperti keluarnya cairan dari mata, mata merah, atau pembengkakan di area kelopak mata.
Baca juga: 7 Penyebab Mata Bengkak pada Anak Balita dan Cara Mengatasinya
Cara mengatasi bayi yang sering mengucek mata
1. Pastikan kebersihan tangan dan lingkungan
Langkah pertama yang perlu Anda lakukan adalah memastikan kebersihan tangan bayi dan lingkungan sekitarnya. Pastikan juga area tidur dan bermain bayi bersih dari debu dan kotoran. Bersihkan mainan bayi secara rutin, terutama yang sering dimainkan. Ganti seprai dan sarung bantal secara berkala.
2. Gunakan kompres hangat
Jika mata bayi terlihat merah atau iritasi, Anda bisa menggunakan kompres hangat untuk meredakan ketidaknyamanan. Celupkan kain bersih ke dalam air hangat, peras hingga tidak menetes, kemudian tempelkan dengan lembut di area mata bayi selama beberapa menit. Kompres hangat bisa membantu melancarkan aliran air mata alami dan meredakan peradangan ringan. Lakukan ini 2-3 kali sehari atau sesuai kebutuhan.
3. Jaga kelembapan udara
Udara yang terlalu kering bisa membuat mata bayi tidak nyaman. Moms bisa gunakan humidifier untuk menjaga kelembapan udara. Hindari paparan langsung AC atau kipas angin ke wajah bayi, karena bisa membuat matanya kering dan iritasi.
4. Berikan tetes mata khusus bayi
Jika mata bayi terlihat kering, konsultasikan dengan dokter anak tentang penggunaan tetes mata khusus bayi yang aman. Hindari menggunakan tetes mata untuk orang dewasa karena kandungannya mungkin terlalu kuat untuk mata bayi yang sensitif.
5. Perhatikan pola tidur bayi
Jika bayi mengucek mata karena kantuk, pastikan ia mendapat waktu tidur yang cukup sesuai usianya. Bayi baru lahir membutuhkan 14-17 jam tidur per hari, sementara bayi usia 4-11 bulan membutuhkan 12-15 jam tidur per hari. Ciptakan juga rutinitas tidur yang konsisten dan lingkungan yang nyaman untuk membantu bayi tidur lebih berkualitas.
Baca juga: Cara Ampuh Melentikkan Bulu Mata Bayi
Tanda-tanda yang perlu diwaspadai
Meskipun mengucek mata adalah hal yang umum, ada beberapa tanda yang mengindikasikan perlunya konsultasi medis. Segera hubungi dokter jika bayi Anda mengalami:
- Mata sangat merah dan bengkak
- Keluarnya cairan kuning atau hijau dari mata
- Mata terus berair secara berlebihan
- Demam disertai dengan mata yang iritasi
- Bayi menangis terus-menerus sambil mengucek mata
- Ada perubahan pada penglihatan atau respons bayi terhadap cahaya.
Itulah penjelasan mengenai penyebab dan cara mengatasi bayi yang sering mengucek mata. Yang terpenting adalah selalu memperhatikan tanda-tanda yang ditunjukkan bayi dan meresponsnya dengan tepat, Moms. Jangan ragu juga untuk berkonsultasi dengan dokter anak jika Anda merasa khawatir atau tidak yakin dengan kondisi mata bayi Anda. (M&B/AY/SW/Foto: Rawpixel.com/Freepik)
