Anda dapat melatih bayi tengkurap di usia 3 bulan. Latihlah ia saat dipakaikan popok atau dijemur di pagi hari. Tengkurapkan bayi, kemudian posisikan telentang. Agar ia lebih semangat berlatih, buat suasana belajar yang menyenangkan. Berikut saran dari M&B yang dapat Anda praktikan.
- Pertama, ikutlah tengkurap bersama Si Bayi. Tatap wajah mungilnya sambil mengajaknya bernyanyi atau bercanda. Suara Anda pasti akan membuatnya senang dan membuatnya semangat untuk berlatih setiap hari.
- Kedua, letakkan bayi dalam posisi tengkurap di atas dada saat Anda berbaring terlentang. Ajaklah ia berbicara dan semangati usahanya untuk mengangkat kepala. Si Bayi pasti akan berusaha mengangkat kepala dan melihat wajah Anda.
- Ketiga, gunakan mainan untuk memancing Si Bayi. Tempatkan mainan favorit atau beberapa mainan beberapa jengkal di depannya, sehingga ia masih bisa melihat mainan tersebut. Bantulah ia meraih mainannya dengan mendorong badannya perlahan ke depan. Usaha Si Bayi untuk meraih mainan akan membantu perkembangan otot-otot yang nantinya dibutuhkan untuk berguling, duduk, dan merangkak.
- Keempat, jika usaha di atas masih belum bisa memicu Si Bayi mengangkat kepala, Anda bisa memberi penyangga seperti bantal di bawah dadanya, sementara posisi lengannya berada di depan dada. Atau, baringkan ia di paha Anda. Kemudian, perlahan angkat salah satu paha sebagai penyangga tubuh Si Bayi, sehingga ia dapat mengangkat kepalanya. Selamat berlatih! (IMR/Sagar/DC/Dok. M&B UK)
