Meskipun buah-buahan mengandung nutrisi penting untuk tubuh, ada beberapa jenis buah yang sebaiknya tidak dikonsumsi oleh ibu hamil.
Mual bisa bikin kita tidak nyaman dan tak jarang ingin muntah. Konsumsi buah-buahan berikut ini untuk membantu menghilangkan rasa mual, Moms!
Buah terbaik untuk penderita diabetes adalah buah yang paling sedikit memengaruhi kadar gula darah atau memiliki beban glikemik rendah.
Untuk membantu memenuhi kebutuhan serat dalam tubuh yang berguna buat kesehatan, Anda bisa konsumsi buah tinggi serat berikut ini, Moms.
Mau bikin camilan sehat salad buah? Yuk, coba pakai yoghurt enak ini. Pasti cocok dengan salah buah Anda.
