Bolehkah jika ibu hamil menjaga pola makan agar tubuh tidak terlalu gemuk dan menghindari kenaikan berat badan berlebihan?
Aktor Ringgo Agus Rahman menulis caption yang lucu tapi juga 'menyedihkan' saat mengunggah foto anaknya, Bjorka, di akun instagram miliknya.
Hasil penelitian mengatakan, wanita hamil yang berdiet dengan makan sayur, buah, minum cukup air dapat mengurangi risiko kelahiran prematur.
Tak perlu merasa bersalah karena mengambil sehari rehat dari program diet Anda, Moms. Cheat day tetap dibutuhkan dan ternyata ada gunanya.
Untuk memiliki tubuh bugar, Anda harus menjalani gaya hidup sehat. Salah satunya dengan mengatur makan atau diet. Coba tipe diet ini, Moms.
