Agar tidak terjadi robekan yang berlebihan pada perineum saat proses persalinan, lakukan pijatan dengan langkah-langkah berikut ini, Moms.
Diare saat hamil tidak bisa dianggap enteng karena dapat berbahaya bagi kesehatan diri dan janin. Ketahui cara mudah atasi diare di sini!
Mengejan saat melahirkan ternyata ada tekniknya. Ikuti panduan tepat untuk mengejan di waktu dan cara yang benar berikut ini, Moms.
Cara berjemur yang tidak tepat justru meningkatkan risiko ibu hamil mengalami masalah kesehatan. Yuk, ketahui cara aman berjemur saat hamil!
Masturbasi dianggap hal yang tabu ketika dilakukan saat hamil. Namun hal ini boleh dilakukan pada kondisi kesehatan dan kehamilan tertentu.
