Kekurangan zat besi adalah gangguan kesehatan yang sering dialami bumil. Padahal, masalah ini bisa berdampak negatif bagi ibu dan janin.
Mengonsumsi makanan penambah darah berikut bisa mencegah ibu hamil terkena gangguan kurang darah atau anemia.
Jangan dianggap sepele, kondisi kurang darah dapat menyebabkan Anda mudah merasa lelah, lemas, dan sakit kepala.
1 dari 3 anak berusia 0-59 bulan di Indonesia mengalami anemia. Dan pemicu anemia paling sering adalah kekurangan atau defisiensi zat besi.
Kekurangan zat besi pada bayi bisa memengaruhi tumbuh kembangnya. Yuk, perhatikan apakah Si Kecil menunjukkan gejalanya berikut ini, Moms!
