Saat kehamilan memasuki trimester ketiga, ibu hamil sering kali kesulitan menemukan posisi yang nyaman untuk tidur.
Posisi tidur tertentu bisa membantu bayi masuk ke posisi ideal untuk lahir, sekaligus membuat tubuh bumil lebih rileks dan siap menghadapi kontraksi.
Banyak hal yang harus disesuaikan ketika Anda hamil, Moms. Salah satunya adalah posisi berbaring saat tidur.
