Meditasi sudah lama dikenal ampuh untuk membantu rileks. Berikut ini manfaat meditasi untuk relaksasi dan cara tepat melakukannya.
Bukan hanya bermanfaat untuk perempuan, hormon estrogen juga memengaruhi reproduksi pria.
Tidak hanya rasanya yang menyegarkan, semangka juga ternyata memiliki segudang manfaat untuk kesehatan kita.
Keguguran memang menyakitkan, tapi bukan berarti Anda tak bisa hamil lagi usai keguguran. Anda tetap berpeluang untuk hamil dan melahirkan.
Bukan hanya berhenti menstruasi, ciri-ciri menopause juga bisa meliputi adanya perubahan fisik dan emosi yang dialami.
