Selain menurunkan berat badan, berjalan kaki juga baik untuk kesehatan Anda dan mencegah risiko penyakit tertentu, Moms.
Saat hamil, kadar kolesterol secara alami cenderung meningkat karena melonjaknya estrogen. Konsumsi makanan ini untuk penurun kolesterol.
Gusi bengkak dan bernanah saat hamil bukan masalah sepele. Ini cara mengatasinya agar tetap sehat dan nyaman.
Perpaduan rasa manis dan asam yoghurt jadi kegemaran ibu hamil. Tapi, boleh enggak sih, bumil makan yoghurt?
Banyak ibu yang terburu-buru memperkenalkan nasi sebagai menu MPASI bayi. Tapi sebaiknya keinginan itu ditunda hingga usia tertentu ya, Moms.
