Buah mengandung banyak vitamin yang diperlukan tubuh. Namun, menyimpan buah tidak selalu mudah. Salah penyimpanan, buah akan mudah busuk.
Peradangan atau inflamasi adalah respons tubuh saat terserang penyakit. Untuk mengatasinya, Anda bisa konsumsi 13 makanan berikut ini.
Beberapa jenis makanan dan minuman berikut tidak boleh dikonsumsi berbarengan dengan obat karena bisa menyebabkan efek samping yang serius.
Ada banyak manfaat yang diperoleh ibu hamil dengan rutin mengonsumsi kacang hijau. Apa saja? Ini penjelasannya, Moms.
Vitamin D tidak hanya bisa didapatkan dengan cara berjemur di bawah sinar matahari. Beberapa makanan ini juga kaya vitamin D.
