Agar tidak membahayakan kondisi kesehatan Anda, ketahui 8 hal yang sebaiknya dihindari setelah Anda menjalani operasi caesar, Moms.
Melahirkan dengan birth plan sangat penting karena akan membantu Anda jadi lebih tenang dan siap menghadapi persalinan lho, Moms.
Asupan cairan yang cukup sangat penting saat akan melahirkan. bumil perlu tambahan air minum minimal 500 ml sebelum fase aktif persalinan.
Setelah melahirkan, tubuh seorang wanita mengalami banyak perubahan, salah satunya perubahan pada penglihatan. Ini penyebab dan tandanya.
Moms masih bingung menentukan metode persalinan dan tertarik untuk melakukan gentle birth? Persiapkan segala hal berikut ini dahulu, ya.
