Untuk menjaga kesehatan Anda dan janin selama kehamilan, hindari mengonsumsi beberapa makanan berikut ini saat hamil ya, Moms!
Agar momen bermesraan makin hangat, hindari beberapa jenis makanan dan minuman yang bisa menurunkan hasrat seksual berikut ini.
Anak butuh kalori untuk mendukung tumbuh kembangnya agar optimal. Berikut ini beberapa makanan tinggi kalori yang sehat untuk Si Kecil.
Kebutuhan kalium pada anak berfungsi untuk menjaga otak dan organ tubuh lainnya bekerja dengan baik, dan bisa didapat dari makanan berikut.
Jenis makanan berikut ini ternyata bisa merusak kualitas tidur Anda, lho! Hindari mengonsumsinya agar Anda tidak mengalami kesulitan tidur.
