Tak hanya untuk ibu hamil, rutin tidur siang juga punya manfaat untuk kesehatan janin, lho.
Tak hanya rasanya yang manis alami, buah sawo yang familiar di masyarakat kita juga punya banyak manfaat kesehatan, lho.
Makanan yang dibakar atau dipanggang memang enak! Tapi, boleh enggak sih anak balita mengonsumsi makanan ini? Simak jawabannya, yuk.
Menstruasi sekali sebulan sudah cukup merepotkan. Tapi kalau mengalaminya 2 kali dalam sebulan? Ini kemungkinan penyebabnya.
Mengonsumsi beragam makanan berwarna bisa menjadi cara mudah untuk mendapatkan manfaat lengkap vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh.
