Salah satu kendala yang kerap dihadapi saat menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan adalah kurangnya waktu tidur. Ini tips mengatasinya.
Selama bulan Ramadan, pola tidur kita berubah. Akibatnya kita mungkin jadi kurang tidur. Hal ini ternyata bisa berdampak pada kesehatan, lho
Sangat penting buat ibu hamil cukup istirahat. Kurang tidur saat hamil bisa berdampak buruk untuk bumil dan janin di dalam kandungan.
Bermain memberikan banyak manfaat untuk tumbuh kembang anak. Karena itu, kurang bermain bisa berdampak serius pada kesehatan mentalnya.
Apakah Anda sudah memberikan cukup perhatian kepada Si Kecil? Coba amati perilakunya. Ia kurang mendapat perhatian jika seperti artikel ini.
