Sulit tidur nyenyak merupakan gangguan yang kerap dialami bumil. Untuk membantu mengatasinya, ini cara tidur yang benar dan aman untuk ibu hamil.
Pastikan bayi Anda tidur dalam posisi yang benar setelah ia menyusu untuk mencegahnya mengalami gumoh, Moms.
Dengan mengatur posisi tidur yang tepat, Moms bisa membantu bayi yang batuk pilek untuk bernapas lebih lega dan tidurnya pun nyenyak.
Saat kehamilan memasuki trimester ketiga, ibu hamil sering kali kesulitan menemukan posisi yang nyaman untuk tidur.
Posisi bayi yang melintang di dalam kandungan perlu segera diatasi agak tidak membahayakan kesehatan dan proses persalinan.
