Memasuki trimester akhir kehamilan, ibu hamil dianjurkan untuk melakukan senam. Berikut ini beberapa gerakan senam hamil 7-9 bulan.
Batuk pada ibu hamil trimester 3 bisa membuat tidak nyaman, tapi umumnya tidak berbahaya bagi janin selama tidak disertai gejala lain yang mengkhawatirkan.
Saat bayi sudah masuk panggul, di usia kehamilan 33-36 minggu, ada hal-hal yang tidak boleh dilakukan bumil. Apa saja?
Saat kehamilan memasuki trimester 3, Anda harus lebih memperhatikan kecukupan nutrisi Anda. Ini daftar makanan sehat untuk Anda, Moms!
Pijat kaki merupakan salah satu cara alami yang aman dan efektif untuk membantu mengurangi ketidaknyamanan ibu hamil di trimester akhir.
