Asupan cairan yang cukup sangat penting saat akan melahirkan. bumil perlu tambahan air minum minimal 500 ml sebelum fase aktif persalinan.
Penggunaan korset setelah melahirkan dipercaya dapat mengembalikan bentuk perut Anda, namun perhatikan risiko yang bisa terjadi, ya.
Salah satu makanan yang kerap direkomendasikan untuk dikonsumsi oleh ibu menyusui adalah salmon. Ini manfaat salmon untuk ibu menyusui.
Setelah melahirkan, tubuh seorang wanita mengalami banyak perubahan, salah satunya perubahan pada penglihatan. Ini penyebab dan tandanya.
Hiperlaktasi merupakan kondisi di mana tubuh memproduksi lebih banyak ASI dibandingkan yang dibutuhkan bayi. Ini cara mengatasinya.
