Agar persalinan Anda berjalan lancar dan tanpa masalah, sebaiknya hindari mengonsumsi 7 makanan berikut ini ya, Moms.
Buah-buahan ini tak hanya punya rasa manis dan tinggi nutrisi, tapi juga bisa memperlancar proses persalinan Anda, Moms.
Di masa menyusui, tak jarang ASI akan merembes bahkan sampai ke baju Moms. Cegah dan atasi dengan memakai breast pad rekomendasi M&B ini.
Usai persalinan, Anda berharap perut kembali mengecil ke bentuk semula. Namun, hal itu tak terjadi. Bisa jadi Anda mengalami diastasis recti.
ASI perah bisa bertahan 4 jam, bisa juga sampai berbulan-bulan. Ketahui cara penyimpanan ASI perah agar bisa bertahan lama ya, Moms.
