Bayi memang sering tidur, namun dia harus tidur dengan nyenyak dan tanpa gangguan. Kenapa ya? Ini 3 alasannya.
Ada penelitian yang menemukan bahwa rata-rata orang tidur nyenyak di satu hari tertentu dalam seminggu. Hari apakah itu?
Walau banyak orang tua yang memilih tidur pisah kamar dengan bayinya, namun sebenarnya tidur bersama bayi sangat baik untuk jantungnya.
Tidur yang berkualitas membuat tubuh Anda lebih fit! Maka jika ibu hamil sulit tidur, Anda bisa melakukan 4 solusi mudah ini.
Anda bisa mencegah SIDS dengan melakukan kontak kulit ke kulit dengan bayi baru lahir. Menyusui langsung juga bisa menurunkan SIDS, lho!
